12小时反省（2026-03-18 00:06 Asia/Shanghai，0点附近）
- 做错/不足：这 12 小时里，主动复盘与问题沉淀做得还不够及时，容易把“做完当完成”，对潜在遗漏的二次检查不够。
- 风险点：小问题如果不当场记录，后面会变成重复失误；夜间时段也更容易因为上下文切换而漏掉边界确认。
- 改正方向：以后在任务收尾时补一个超短闭环——结果检查、风险一句话、是否要写入记忆。
- 最小改进计划：从下一轮开始，连续执行 3 次「完成后 30 秒复盘」：①检查是否真的落地；②记 1 条风险/教训；③需要记住的就立刻写进 memory / learnings。
2026-03-18 12:02（Asia/Shanghai）｜今日第 2/2 次（12点附近）
- 做错/不足：这 12 小时里，主动复盘与问题沉淀还不够及时，容易把“做了”误当“完成”；对最终送达/生效的二次确认还可以更稳。
- 风险点：一旦不当场记录，小遗漏会复发；跨步骤任务里，最后一公里最容易漏掉目标、路径或实际结果确认。
- 怎么改正：继续把完成标准收紧成「动作 + 落地 + 验收」，并在收尾时补 30 秒小复盘。
- 最小改进计划：接下来连续执行 3 次收尾检查：①结果是否真的落地；②补记 1 条风险/教训；③值得记住的内容立刻写进 memory / learnings。🌿